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トレーナー紹介

宮塚 祐司(みやつか ゆうじ)  REXFIT代表

経歴

●JOPHダイエットアドバイザー

●2016 サマースタイルアワード 大阪大会 4

●2017 サマースタイルアワード 大阪大会 1位

●2017 サマースタイルアワード ファイナリスト

●2019 FITNESS STAR 大阪大会 2位

幼少の頃より野球が大好きで小学校~高校時代まで野球一筋の青春時代を過ごす。

人見知りながらも小学校では野球部のキャプテンや学級委員長を務めるなどし、みんなのまとめ役となる一面も。

学生時代は「貧弱」と呼ばれるほどの細身の体型にコンプレックスを抱いていた。

野球のために身体を大きくしようと、無理にたくさん食べ、ジムに通い筋トレを行うも「細身」から脱却できず悩む日々を過ごす。

大学は経営学部を卒業したが、自分がやりたい仕事はボディメイクや身体に関わることだと強く思い、大阪の整骨院パーソナルトレーニングスタジオに入社。

プロ野球選手のトレーナーを担当する院長の背中を見て自身も解剖学や運動生理学を積極的に学びセミナーに参加。

そして、自らが変わることでお客様にもより専門的なサービスを提供できるという思いからボディコンテスト出場を決意する。

その後、僅か2年で俳優・金子賢主催の『サマースタイルアワード大阪大会』でみごとに優勝。

このことから「例えコンプレックス持っていても正しくトレーニングを行えばコンテストで優勝できるほどの身体に変わることができる」ということを実感。

現在は、かつての自分と同じように「どうすれば身体を変えられるのかがわからない」
といった悩みを持つ初心者の方の指導に情熱を注いでいる。

自分自身が悩んでいたからこそ「初心者の方でも始めやすい、続けやすい」をコンセプトにトレーニングプログラムを手がけている。日常的に続けることができ且つ効果的な運動を取り入れることにより健康的に綺麗に痩せるダイエット法が定評となり活躍中。

趣味

●野球

●筋トレ

●お酒(日本酒)

木村 健人(きむら けんと)

経歴

●2017年ベストボディジャパン大阪大会4位

学生の頃はファッション業界を経験しておりアパレル販売員をしていた。

しかしどうしても太っていたこともあり、服が似合わず体作りをスタート。

ジム通いしながらトレーニングにはまり自分のスキル向上、太りたくない想いから自身で大手パーソナルトレーナーの道へ進む。

化学的な根拠のある痩せるノウハウ、継続できるスキルを提供し痩せれない。

ダイエットが続かないお客様をマンツーマンで300名以上痩せさせることに成功。

誰もが憧れるかっこいい体作りを経験したいという想いもありベストボディジャパンに出場し、見事20代部門で4位を獲得。

短期集中ダイエットも得意とするが習慣づくりのダイエットも心理学上のアプローチを熟知しており、リバウンド防止などにも力を入れている。

相手のニーズによって提案を変える多くの引き出しを持つのも特徴。

ダイエット、ボディメイクにおいては「しっかり食べて痩せる」という健康上良い方法で、

”相手に寄り添う食事管理”を専門科として長く活動しており初心者でも安心して取り組めます。

趣味

●山登り

●ドライブ

●観葉植物

●筋トレ

●健康についての会話

トレーナー紹介

宮塚 祐司(みやつか ゆうじ)  REXFIT代表

経歴

●JOPHダイエットアドバイザー

●2016 サマースタイルアワード 大阪大会 4

●2017 サマースタイルアワード 大阪大会 1位

●2017 サマースタイルアワード ファイナリスト

●2019 FITNESS STAR 大阪大会 2位

幼少の頃より野球が大好きで小学校~高校時代まで野球一筋の青春時代を過ごす。

人見知りながらも小学校では野球部のキャプテンや学級委員長を務めるなどし、みんなのまとめ役となる一面も。

学生時代は「貧弱」と呼ばれるほどの細身の体型にコンプレックスを抱いていた。

野球のために身体を大きくしようと、無理にたくさん食べ、ジムに通い筋トレを行うも「細身」から脱却できず悩む日々を過ごす。

大学は経営学部を卒業したが、自分がやりたい仕事はボディメイクや身体に関わることだと強く思い、大阪の整骨院パーソナルトレーニングスタジオに入社。

プロ野球選手のトレーナーを担当する院長の背中を見て自身も解剖学や運動生理学を積極的に学びセミナーに参加。

そして、自らが変わることでお客様にもより専門的なサービスを提供できるという思いからボディコンテスト出場を決意する。

その後、僅か2年で俳優・金子賢主催の『サマースタイルアワード大阪大会』でみごとに優勝。

このことから「例えコンプレックス持っていても正しくトレーニングを行えばコンテストで優勝できるほどの身体に変わることができる」ということを実感。

現在は、かつての自分と同じように「どうすれば身体を変えられるのかがわからない」
といった悩みを持つ初心者の方の指導に情熱を注いでいる。

自分自身が悩んでいたからこそ「初心者の方でも始めやすい、続けやすい」をコンセプトにトレーニングプログラムを手がけている。日常的に続けることができ且つ効果的な運動を取り入れることにより健康的に綺麗に痩せるダイエット法が定評となり活躍中。

趣味

●野球

●筋トレ

●お酒(日本酒)

木村 健人(きむら けんと)

経歴

●2017年ベストボディジャパン大阪大会4位

学生の頃はファッション業界を経験しておりアパレル販売員をしていた。

しかしどうしても太っていたこともあり、服が似合わず体作りをスタート。

ジム通いしながらトレーニングにはまり自分のスキル向上、太りたくない想いから自身で大手パーソナルトレーナーの道へ進む。

化学的な根拠のある痩せるノウハウ、継続できるスキルを提供し痩せれない。

ダイエットが続かないお客様をマンツーマンで300名以上痩せさせることに成功。

誰もが憧れるかっこいい体作りを経験したいという想いもありベストボディジャパンに出場し、見事20代部門で4位を獲得。

短期集中ダイエットも得意とするが習慣づくりのダイエットも心理学上のアプローチを熟知しており、リバウンド防止などにも力を入れている。

相手のニーズによって提案を変える多くの引き出しを持つのも特徴。

ダイエット、ボディメイクにおいては「しっかり食べて痩せる」という健康上良い方法で、

”相手に寄り添う食事管理”を専門科として長く活動しており初心者でも安心して取り組めます。

趣味

●山登り

●ドライブ

●観葉植物

●筋トレ

●健康についての会話