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天王寺区・四天王寺前夕陽ヶ丘のパーソナルトレーニングジム

TEL:070-8446-3842
お問い合わせ

パーソナルジムREXFIT 四天王寺前夕陽ケ丘店

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キャンペーン

※初回限定キャンペーンは、11/30(日)までに
お申し込みされた方が対象となります。

天王寺区四天王寺前夕陽ケ丘のパーソナルジム
レックスフィットとは?

トレーニング


REXFITは「鍛える × 整える × 続けられる
を大切にしたパーソナルジムです。

週1回・60分のオリジナルプログラムで、
筋力・姿勢・柔軟性をバランスよく整え、
見た目も体調も心地よく変えていきます。

トレーニング × ピラティス ×
ストレッチ × キックボクシングを、
その日の体調に合わせて組み合わせるから、
運動が初めて、苦手な方でも安心して続けられます。

ひとり一人のペースに寄り添う
やさしいマンツーマントレーニング”で、
しなやかで整った理想のボディラインへ。

無理をしないから続けられる。
続けられるから、確実に変わっていく。
REXFITは、あなたに合った心地よい
運動習慣づくり
をサポートします。


こんなお悩みはありませんか?

焦る女性


□ ダイエットをしても効果が出ない
□ ダイエットを始めたいが一人では続かない・やる気が出ない
□ 太りすぎて久しぶりに会った友人に気づいてもらえない
□ 毎年、健康診断の結果が悪くなっている
□ 歳をとるたびに疲れやすくなった
□ 今まで履けていた洋服が入らない
□ お気に入りの洋服をもう一度着れるようになりたい

短期間で一時的に運動や食事制限を頑張って痩せても、すぐに元通り。。。

頑張って運動を始めても、続かない。。。

なんてことありますよね???? 

実は、レックスフィットへくるお客様の大半がそんな悩みを抱えています。

確かに、一人で続けるのって難しいし、仕事や家事が忙しくて続けられない。。。なんてこともわかるんです。

でも、レックスフィットならそれ解決できるかもしれません!!

REXFITが選ばれる理由

①週1回・60分で変化を実感できるオリジナルプログラム

トレーニング風景

天王寺・四天王寺前夕陽ケ丘のパーソナルトレーニングジムレックスフィットでは、無理なく続けられる設計で、見た目・姿勢・体調までしっかり変わる。

週1回・60分で効果を感じられるように、「トレーニング × ピラティス × ストレッチ×キックボクシング」 を組み合わせた独自のプログラムをご用意しています。

身体を引き締めるための筋トレ、姿勢や歪みを改善するピラティス、柔軟性を高めるストレッチ、さらにキックボクシングで代謝を上げるなど、身体の状態に合わせて多角的にアプローチ。

ただ鍛えるだけではなく、“動ける・整う・美しくなる”そんな大人世代が求める理想の身体づくりをサポートします。


②四天王寺で唯一の“マシンピラティス × パーソナルトレーニング”

ピラティス風景

天王寺・四天王寺前夕陽ケ丘のパーソナルジムレックスフィットでは、体幹から整え、しなやかで引き締まったカラダへ導く特別な環境。

REXFITは四天王寺前夕陽ケ丘エリアで唯一、パーソナルトレーニングとマシンピラティスの両方ができるジムです。

ピラティス専用マシンでインナーを整えることで、姿勢や歪みが改善し、肩こり・腰の違和感にも効果的。

「今日は整えたい」「今日はしっかり動きたい」など、気分や体調に合わせて切り替えられるため、 運動が久しぶりの方でも無理なく続けられます。


“食べて痩せる”を叶える毎日の食事サポート

食事

天王寺・四天王寺前夕陽ケ丘のパーソナルジムレックスフィットでは、我慢しないダイエットで、続けやすくリバウンドしにくい。

トレーナーが毎日の食事を丁寧にチェックし、食べながら健康的に痩せる方法をアドバイスしています。

極端な糖質制限やストレスの大きい方法ではなく、外食が多い方・家族の食事を作る方でも実践できる“続けられる食習慣”をご提案。

ダイエット終了後もリバウンドしにくい体づくりをサポートします。


その日の体調・気分に合わせて自由にメニュー調整

トレーニング

天王寺・四天王寺前夕陽ケ丘のパーソナルジムレックスフィットのパーソナルトレーニングでは、ストレッチから筋トレ、ピラティス、キックボクシングまで幅広く対応。

「今日は疲れているから整えたい」
「今週はしっかり動きたい」

そんな日々のコンディションに合わせて、
筋トレ・ピラティス・キックボクシング・ストレッチを自由に組み合わせることができます。

無理なく続けられ、飽きずに継続できるため、
自然と運動習慣が身につくのがREXFITの大きな魅力です。


⑤完全個室・予約制のプライベートジム

ジム

天王寺・四天王寺前夕陽ケ丘のパーソナルジムレックスフィットは、「完全貸切・完全予約制」ですので、人目を気にせずにあなただけのプライベートジムとしてパーソナルトレーニングを受けることができます。

パーソナルトレーニングエリアでは「人工芝」を採用し、フロア一面に広がる緑は運動意欲を高めてくれます!

1対1のマンツーマントレーニングはもちろん、ご友人や職場の仲間とのペアトレーニングでもゆったりとしたプライベート空間でトレーニングを行うことができます。


資格・経験豊富な“寄り添い型トレーナー”が丁寧にサポート

REXFITのトレーニング風景

天王寺・四天王寺前夕陽ケ丘のパーソナルジムレックスフィットでは、初心者でも安心。正しく、効率よく、楽しく続けられる。

米国資格保有者、理学療法士、ボディコンテスト優勝実績を持つ身体作りのプロのトレーナーが在籍。

身体の特性を理解した上で、的確にフォームをサポートするため、運動が苦手な方でも安心して続けられます。

「話しやすく、ちょうど良い距離感」で、楽しみながら効果を実感できる環境です。


継続縛りなし&通いやすい料金体系

料金

天王寺・四天王寺前夕陽ケ丘のパーソナルジムレックスフィットではライフスタイルに合わせて、気軽に長く通える。

REXFITでは、継続縛りは一切ありません。
月2回から始められ、生活リズムに合わせてコース変更も自由。

無理のないペースで続けられるからこそ、
リバウンドしにくく、長期的に理想の体を保てる環境が整っています。


⑧お子様連れでも通える

お子様連れでも通える

天王寺・四天王寺前夕陽ケ丘のパーソナルジムレックスフィットでは、完全個室・完全予約制のためお子様連れでもトレーニングすることが可能です。

谷町六丁目店では、1階路面店のためベビーカーがあっても通いやすく、ベビーサークルも設置しているので赤ちゃん・お子様がいても安心してトレーニングすることができます。

\ 30秒で初回体験を申し込み /

REXFITのお客様の声

それぞれのお客様に合わせたメニューご提案しているため、満足度の高い評価をいただいています。

洋服のサイズがL→Mサイズに!
(S様 20代)

ビフォーアフター

体重:60kg→53.2kg −6.8kg!
体脂肪率:37.7%→31.8% −5.9%!

35歳の自分でも劇的に変化!
(北川純也様 30代)

ビフォーアフター


体重:69kg→62kg −7kg!
ウエスト:85cm→77cm −8cm!
体脂肪率:24%→13% −11%!

今まで入らなかったスカートが… 
(H様 30代)

ビフォーアフター

体重:70.1kg→62.1kg −8kg!
ウエスト:94.6cm→80.3cm −14.3cm!
体脂肪率:38.6%→30.4% −8.2%!

今まで履いていたズボンのウエストがすかすかに!
(I様 30代)

ビフォーアフター

体重:84.5kg→77.4kg −7.1kg!
ウエスト:96.8cm→83.5cm −13.3cm!

外食しながらでもウエスト-11.4cm!
(F様 30代)

ビフォーアフター

体重:71.4kg→63.4kg −8kg!
ウエスト:97.3cm→85.9cm −11.4cm!
体脂肪率:50.3%→45.7% −4.6%!

脂肪が筋肉に変わっていくのを実感!
(Y様 40代)

ビフォーアフター

体重: 51.3kg→50.7kg −0.6kg!
ウエスト: 77cm→71.8cm −5.2㎝!
体脂肪率:29.4%→23.8% −5.6%!

大学時代の友人に誘われてボディメイクに挑戦!
(北川純也様 30代)

REXFITの男性のお客様

Q.REXFITのパーソナルトレーニングを受けようと思ったきっかけは何ですか?

大学時代の部活のチームメイトで、今も交流のある友人から勧められて体験トレーニングを一緒に受けました。丁寧で親しみやすく、細やかな相談もLINEでタイムリーに答えてくれて何よりもやる気を出させてくれました。友人の誘いもあり、本気でボディメイクを始めようと思いました。

Q.REXFITのパーソナルトレーニング指導力をどう感じていらっしゃいますか?

まず分かり易いです。私はダイエットと筋力UP同時に進めましたが、食事の摂り方や摂るタイミング、どうしてその食事が良いのか悪いのか、自分の一日の流れを把握した上で指導してくれます。パーソナルの厳しいイメージのトレーニングとは違う、長く続けられる楽しさがあります。

Q.REXFITのパーソナルトレーニングを受けて、どのような変化や効果を感じましたか?

2019.10月からスタートして、体重69kg→62kg、ウエスト85m→77cm、ベンチプレス60kg→90kg、体脂肪率24%→13%になりました。約4ヶ月続けていますが、スタイルが良くなったとかお尻がキレイとか良く言われるようになりました。朝の自覚めが良く本当に体が軽くなりました。今までの暴飲暴食を自分でコントロールできています。

Q.REXFITのパーソナルトレーニングをお考えの方へアドバイスをお願いします!

まずは体験トレーニングでトレーニングを楽しみましょう! 私も35才の自分がこんなに変われた事に驚いていますし、宮塚さんと一緒に目標を決めてクリアしていくと私生活でも仕事でも目標に対して今までよりもひと踏ん張りできるような気がしますよ!楽しく続けられるには、何よりもまずは最初の1歩です。

友達とペアで楽しくトレーニング!
(M様 31歳 / A様 31歳)

REXFITの女性のお客様

Q.REXFITのパーソナルトレーニングを受けようと思ったきっかけは何ですか?

体を引き締めたい、美味しい物をたくさん食べたいから体を動かす!
運動不足解消、ストレス発散。

Q.REXFITのパーソナルトレーニング指導力をどう感じていらっしゃいますか?

やる気を導いて指導してくれる。トレーニングだけでなく、食事のアドバイス情報をたくさん教えてくれる。たくさん話してくれるから楽しくトレーニングができる。

Q.REXFITのパーソナルトレーニングを受けて、どのような変化や効果を感じましたか?

体が引き締まった!! 体脂肪4%減!! ベスト体重がキープできる!
食に対する意識が変わった!!(良い意味で)

Q.REXFITののパーソナルトレーニングをお考えの方へアドバイスをお願いします!

運動が苦手でも丁寧に指導してくれるので、できる楽しさを感じられるようになります。いろんな情報を提供してくれるので、健康に対する 考え方が変わるかつ楽しむことができます。 明るく楽しい方なので、とにかく楽しくトレーニングができます!



\ 30秒で初回体験を申し込み /


REXFITが大切にしていること

画像


①一瞬ではなく、生涯健康のためのボディメイクを

②ボディメイクのプロとして

③あなたのライフスタイルを尊重します


REX FITのご紹介


まずは体験レッスンを
お試しください!

キャンペーン


\ 30秒で初回体験を申し込み /


初回体験レッスンの流れ


STEP1 お申し込み

申し込み


初めての方には安心してレックスフィットに通って頂くために、初回限定の体験トレーニングをご用意しております。

お申し込みは、お問い合わせフォーム公式ラインお電話からご予約が可能です。

初回体験トレーニングの持ち物

・動きやすい服装
・タオル
・室内シューズ(どちらでも可能)


STEP2 カウンセリング

REXFITのカウセリング

最初のカウンセリングがとても重要です。
私とあなたの1対1のトレーニングですので、
私が信頼できる人物かどうか、お客様ご自身でご判断ください。

そして、カウンセリングではお客様の既往歴や現在の身体の状態、生活習慣等をお聞かせください。

その上で、目標のための具体的な期間と合わせて無理のないトレーニングプランをご提案させていただきます。


STEP3 体験トレーニング

REXFITのストレッチ風景

初めにお客様の姿勢や柔軟性を確認していきます。

カラダのクセやお悩みの部分の解決策を細かくご説明し、お客様の現状に合わせたトレーニングメニューをご提案させて頂きます。

分からないことなど何でもお聞きください。

REXFITのトレーニング風景

実際にトレーニングを行なっていきます。

お客様の目標や体力にあわせた完全オーダーメイドのオリジナルメニューで指導をさせていただきます。

無理なトレーニングなどは一切ございませんのでご安心ください。


STEP4 プランのご提案

契約

体験セッション後の感想などをヒアリングさせて頂きます。
その後、お客様の目的や生活習慣に合わせた最適なプランをご提案させて頂きます。


\ 30秒で初回体験を申し込み /



スタジオ案内

天王寺区四天王寺前夕陽ケ丘のパーソナルジムREXFIT (レックスフィット)のスタジオは、完全貸切・完全予約制ですので、人目を気にせずにあなただけのプライベートジムとしてパーソナルトレーニングを受けることができます。

トレーニングエリアは、FIFA公認の「人工芝」を採用し、フロア一面に広がる緑は運動意欲を高めてくれますし、女性にも大好評のパーソナルトレーニングジムです。

OsakaMetro谷町線『四天王寺前夕陽ケ丘』駅から徒歩10秒とアクセスに便利なパーソナルトレーニング・プライベートジムです。

会員のお客様のエリアとしては、四天王寺前夕陽丘、天王寺、上本町、寺田町、桃谷から多く通われております。

天王寺区四天王寺前夕陽ケ丘で完全個室のパーソナルジムをお探しの方は是非、レックスフィットパーソナルジム へ!


  • 外観
    外観


アクセス

〒543-0075
大阪市天王寺区夕陽丘町3-12 夕陽丘ヴィンテージビル1967 2F
地下鉄谷町線「四天王寺前夕陽ケ丘」駅 徒歩10秒


営業時間

・10:00〜22:00 (最終受付21:00)

・定休日:不定休


電話番号

070 – 8446 -3842


店舗一覧

谷町六丁目店


アクセス

〒543-0001
大阪市天王寺区上本町1-2-11 北島ビル1F
長堀鶴見緑地線・谷町線「谷町六丁目」駅 徒歩5分



Instagram でフォロー


よくあるご質問


Q.体験レッスンはどのようなことをしますか?

体験レッスンでは、まず20分程度のカウンセリングを行います。お客様のニーズをお伺いし、トレーニングプランのご説明や様々なご質問にお答えします。そして30分程度、実際にパーソナルトレーニングを行っていきます。簡単な筋力や柔軟性などのチェックを行い、お客様の課題に合った内容のトレーニングをご提案させていただきます。

Q.トレーニングを行う際はどうすれば良いですか?持ち物は?

パーソナルトレーニングを行う際は、完全予約制となります。ご予約は前日までにご連絡して頂ければ可能ですので、お気軽にお問合せください。

持ち物は、動きやすい服装・お飲み物で大丈夫です。

Q.運動初心者で体力に自信がありませんが大丈夫でしょうか?

運動初心者の方でも対応できる内容になっております。まずはじめに筋力や柔軟性、身体の歪みなどのチェックを行い、現在のお客様の課題を見つけ出し、それに適応したトレーニングを行っていきます。慣れてきましたら、徐々に強度やバリエーションを増やしていきます。実際に通われているお客様の半数は運動初心者の方なのでご安心ください。

Q.どのくらいの頻度で通えば効果がでますか?

週1~2回パーソナルトレーニングをお勧めしています。なぜなら、筋肉に対する刺激と休息のタイミングを合わせることによって最大限の効果を出すためです。お客様のライフスタイルに応じてお得な回数券もございますので、継続してトレーニングを行いやすいプランとなっております。

Q.食事の指導はありますか?

ダイエットを希望されている方はもちろん、筋力アップを目指している方にとっても食事コントロールはとても重要です。ですが、無理な食事制限はお勧めしておりません。お客様のライフスタイルにあった、合理的且つ効果的な食事プランを提案させていただいております。

Q.女性ですが筋肉ムキムキになりませんか?

女性の方ですと特別なトレーニングメニューとトレーニング頻度をこなさない限り「ムキムキ」になることはほとんどありません。とは言っても、中には筋肉がつきやすい女性の方もいらっしゃいますので、筋肉を大きくしたくない女性の方には、できるだけ大きくならないトレーニングメニューをご提案しています。

Q.お子様連れも可能ですか?

当店は完全ご予約・完全個室制のパーソナルジムとなっているのでお子様連れでも周りを気にせず集中して筋トレができる環境ですのでご安心ください。

Q.駐車場はありますか?

駐車場はございません。店舗のすぐ近くにパーキングエリアがありますのでそちらをご利用ください。


まずは体験レッスンを
お試しください!

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