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天王寺区上本町・谷町六丁目のパーソナルトレーニングジム

TEL:070-8446-3842
お問い合わせ

REXFITが選ばれるつの理由

① 運動初心者でも安心のマンツーマン指導

レックスフィット パーソナルトレーニングジムではお客様が希望する結果を達成するために、誠心誠意サポートしています。

「見た目をキレイに格好良く美しく!しなやかで動けるカラダづくり」をモットーにトレーニングプログラムを手がけています。運動初心者の方でも安心してパーソナルトレーニングを受けていただけます。

今までジムに通い自己流でトレーニングをしても痩せられない・筋肉がつかないという悩みをお持ちの方も、正しいトレーニング方法をマスターできると好評のパーソナルジムです!

レックスフィットのトレーニングは、ウエイトトレーニングとファンクショナルトレーニングを中心にトレーニングを行なっていきます。ウエイトトレーニングではダンベルやマシンを使い、筋肉をつけ見た目をキレイに!ファンクショナルトレーニングではTRXやストレッチポールなどを使い、姿勢を改善し、しなやかで動けるカラダに!この2つのトレーニングを組み合わせた独自のメニューで、見た目をキレイに格好良く美しく!しなやかで動けるカラダを目指し、若々しいあなたの理想のカラダをつくりあげていきます。

実際、レックスフィットでトレーニングに通われるお客様の大半が30~50歳代の運動未経験の方が多く、レックスフィットジムに通いだしてから、筋肉がほどよくつき、見た目も若々しく引き締まり、「若かったあの頃よりもスタイルが良くなった」「10年前の洋服がまた着れるようになった」「健康診断の数値が良くなった」と見た目だけでなく心身ともに若返るというお声を頂いております。

カラダが変わることによって表情や考え方が前向きになり、自分に自信がつくことによって、何事にも積極的に取り組まれるようになる方がとても増えています。

あなたの疑問や悩みを一つ一つ解消させていただき、不安がないようパーソナルトレーニング指導を心掛けております。

② 糖質制限をしない!
オーダーメイドの食事プログラム

パーソナルトレーニングジム レックスフィットでは、健康的に綺麗に痩せるをコンセプトに食事プログラムを提供しています。

「糖質制限ダイエット」「〇〇だけダイエット」といった一時的な食事方法をされる方は多いです。

好きなものを食べられず、炭水化物をカットし、鳥のささみや胸肉、ブロッコリーといった食事を毎日…

ただ、そんな無理した方法は長続きしないし、やめれば「リバウンド」といった最悪なパターンになってしまうのです。

続けられないことをして、一瞬だけ痩せてリバウンドするよりも、続けられることをしてずっと綺麗なカラダを維持する方が良くないですか?

そのためには、生涯続けられる食事方法を身につけることが大切です。

「正しい食事の知識」「食事のタイミング」「摂取量」を身につけることによって、あなたは好きなものを食べながらでも見た目が引き締まり、美ボディを作ることができるのです!

レックスフィット パーソナルジムでは、美ボディを決めるボディコンテストで優勝実績のある減量のプロや国内だけでなく、海外でも指導実績のある管理栄養士があなたのなりたい身体を達成するためにトレーニングだけでなく、食事もフルサポート致します。

ただ単純に「これを食べてください」「これは食べないでください」という単純なアドバイスではなく、なぜこれを食べて良いのか、悪いのか?これを食べるとどのようなメリット、デメリットがあるのか?

ということをカラダの本質・仕組みを踏まえて初めての方でも分かりやすく、お客様がイメージしやすい言葉でお伝えすることを心掛け、お客様一人ひとり合わせた食事プランをご提案していきます。

③ 女性にも大人気!「完全貸切」でのプライベート空間

パーソナルジム レックスフィットでは、完全貸切・完全予約制ですので、人目を気にせずにあなただけのプライベートジムとしてパーソナルトレーニングを受けることができます。

パーソナルトレーニングエリアではFIFA公認の「人工芝」を採用し、フロア一面に広がる緑は運動意欲を高めてくれます!

1対1のマンツーマントレーニングはもちろん、ご友人や職場の仲間とのペアトレーニングでもゆったりとしたプライベート空間でトレーニングを行うことができ、女性から大好評のパーソナルトレーニングジムです。

OsakaMetro長堀鶴見緑地線、OsakaMetro谷町線『谷町六丁目』駅から徒歩5分とアクセスに便利なパーソナルトレーニング・プライベートジムでもあり、会員のお客様のエリアとしては、大阪上本町、谷町、天王寺、心斎橋、梅田、天満橋から多く通われております。


REXFITが選ばれるつの理由

① 運動初心者でも安心のマンツーマン指導

レックスフィット パーソナルトレーニングジムではお客様が希望する結果を達成するために、誠心誠意サポートしています。

「見た目をキレイに格好良く美しく!しなやかで動けるカラダづくり」をモットーにトレーニングプログラムを手がけています。運動初心者の方でも安心してパーソナルトレーニングを受けていただけます。

今までジムに通い自己流でトレーニングをしても痩せられない・筋肉がつかないという悩みをお持ちの方も、正しいトレーニング方法をマスターできると好評のパーソナルジムです!

レックスフィットのトレーニングは、ウエイトトレーニングとファンクショナルトレーニングを中心にトレーニングを行なっていきます。ウエイトトレーニングではダンベルやマシンを使い、筋肉をつけ見た目をキレイに!ファンクショナルトレーニングではTRXやストレッチポールなどを使い、姿勢を改善し、しなやかで動けるカラダに!この2つのトレーニングを組み合わせた独自のメニューで、見た目をキレイに格好良く美しく!しなやかで動けるカラダを目指し、若々しいあなたの理想のカラダをつくりあげていきます。

実際、レックスフィットでトレーニングに通われるお客様の大半が30~50歳代の運動未経験の方が多く、レックスフィットジムに通いだしてから、筋肉がほどよくつき、見た目も若々しく引き締まり、「若かったあの頃よりもスタイルが良くなった」「10年前の洋服がまた着れるようになった」「健康診断の数値が良くなった」と見た目だけでなく心身ともに若返るというお声を頂いております。

カラダが変わることによって表情や考え方が前向きになり、自分に自信がつくことによって、何事にも積極的に取り組まれるようになる方がとても増えています。

あなたの疑問や悩みを一つ一つ解消させていただき、不安がないようパーソナルトレーニング指導を心掛けております。

② 糖質制限をしない!
オーダーメイドの食事プログラム

パーソナルトレーニングジム レックスフィットでは、健康的に綺麗に痩せるをコンセプトに食事プログラムを提供しています。

「糖質制限ダイエット」「〇〇だけダイエット」といった一時的な食事方法をされる方は多いです。

好きなものを食べられず、炭水化物をカットし、鳥のささみや胸肉、ブロッコリーといった食事を毎日…

ただ、そんな無理した方法は長続きしないし、やめれば「リバウンド」といった最悪なパターンになってしまうのです。

続けられないことをして、一瞬だけ痩せてリバウンドするよりも、続けられることをしてずっと綺麗なカラダを維持する方が良くないですか?

そのためには、生涯続けられる食事方法を身につけることが大切です。

「正しい食事の知識」「食事のタイミング」「摂取量」を身につけることによって、あなたは好きなものを食べながらでも見た目が引き締まり、美ボディを作ることができるのです!

レックスフィット パーソナルジムでは、美ボディを決めるボディコンテストで優勝実績のある減量のプロや国内だけでなく、海外でも指導実績のある管理栄養士があなたのなりたい身体を達成するためにトレーニングだけでなく、食事もフルサポート致します。

ただ単純に「これを食べてください」「これは食べないでください」という単純なアドバイスではなく、なぜこれを食べて良いのか、悪いのか?これを食べるとどのようなメリット、デメリットがあるのか?

ということをカラダの本質・仕組みを踏まえて初めての方でも分かりやすく、お客様がイメージしやすい言葉でお伝えすることを心掛け、お客様一人ひとり合わせた食事プランをご提案していきます。

③ 女性にも大人気!「完全貸切」でのプライベート空間

パーソナルジム レックスフィットでは、完全貸切・完全予約制ですので、人目を気にせずにあなただけのプライベートジムとしてパーソナルトレーニングを受けることができます。

パーソナルトレーニングエリアではFIFA公認の「人工芝」を採用し、フロア一面に広がる緑は運動意欲を高めてくれます!

1対1のマンツーマントレーニングはもちろん、ご友人や職場の仲間とのペアトレーニングでもゆったりとしたプライベート空間でトレーニングを行うことができ、女性から大好評のパーソナルトレーニングジムです。

OsakaMetro長堀鶴見緑地線、OsakaMetro谷町線『谷町六丁目』駅から徒歩5分とアクセスに便利なパーソナルトレーニング・プライベートジムでもあり、会員のお客様のエリアとしては、大阪上本町、谷町、天王寺、心斎橋、梅田、天満橋から多く通われております。