＼ 先着5名様限定／
REXFITパーソナルジムとは？
当店は、週1回60分の運動で健康的にしなやかなカラダへと導くパーソナルジムです。
今までダイエットに失敗してきた！
運動が続かなかったあなたでも！
「週1回60分のトレーニング×マシンピラティス×ストレッチ」で運動を習慣し、
3ヶ月で無理なく健康的に-6kg目指せます！
こんなお悩みはありませんか？
□ ダイエットをしても効果が出ない
□ ダイエットを始めたいが一人では続かない・やる気が出ない
□ 太りすぎて久しぶりに会った友人に気づいてもらえない
□ 毎年、健康診断の結果が悪くなっている
□ 歳をとるたびに疲れやすくなった
□ 今まで履けていた洋服が入らない
□ お気に入りの洋服をもう一度着れるようになりたい
短期間で一時的に運動や食事制限を頑張って痩せても、すぐに元通り。。。
頑張って運動を始めても、続かない。。。
なんてことありますよね????
実は、レックスフィットへくるお客様の大半がそんな悩みを抱えています。
確かに、一人で続けるのって難しいし、仕事や家事が忙しくて続けられない。。。なんてこともわかるんです。
でも、レックスフィットならそれ解決できるかもしれません！！
REXFITが選ばれる理由
①週1回60分で成果が出るオリジナルプログラム
パーソナルトレーニングジムレックスフィットでは、週1回60分のトレーニング×ピラティス×ストレッチで運動を習慣化しカラダを整えながら引き締め、健康的にしなやか身体を手にいれるオリジナルプログラムをご提供しております。
トレーニングでは、ウエイト・体幹トレーニングで筋肉をつけながら、キックボクシングで脂肪を燃焼し、効率よく身体をシェイプアップ。
ただ筋肉をつけるだけでなく、ピラティスとストレッチを取り入れることによって筋肉に柔軟性をつけ不良姿勢も改善。しなやかな身体を作り、見た目だけでなく身体の調子も整えていきます。
②四天王寺で唯一の“パーソナルトレーニング× マシンピラティス”
パーソナルジムレックスフィットでは、四天王寺で唯一のトレーニングだけでなくマシンピラティスもできるパーソナルジムです。
マシンピラティスで効率的にインナーマッスルを鍛えることによって、見た目だけでなく姿勢やカラダの歪みを改善し、不調の出ないしなやかなカラダを目指せます。
いきなりトレーニングはハードルが高い方や、その日の体調に合わせてトレーニングとピラティスを両立することも可能なので運動初心者の方でも無理なく運動を継続して行うことができます。
③毎日の食事をサポート！食べて痩せる食事プログラム
パーソナルジムレックスフィットでは、トレーニングだけでなく食事指導のサービスも行なっています。
食事管理をする専用アプリとLINEを使用し、毎日の食事を徹底サポート。
その中で、糖質制限などの一時的に痩せるような食事指導はいたしません。
短期間にどれだけ痩せれるかではなく、ダイエット終了後も健康でキレイなカラダを維持する事も大切にしています。
お客様一人ひとりのライフスタイルに合わせたストレスを最小限で無理なく続けられるような、食事プログラムをご提案しております。
④完全個室・予約制のプライベートジム
パーソナルジムレックスフィットは、「完全貸切・完全予約制」ですので、人目を気にせずにあなただけのプライベートジムとしてパーソナルトレーニングを受けることができます。
パーソナルトレーニングエリアでは「人工芝」を採用し、フロア一面に広がる緑は運動意欲を高めてくれます！
1対1のマンツーマントレーニングはもちろん、ご友人や職場の仲間とのペアトレーニングでもゆったりとしたプライベート空間でトレーニングを行うことができます。
⑤知識と経験豊富な親しみやすいトレーナー
5000人以上のダイエットやボディメイクをサポートした指導実績、ボディコンテストで優勝実績者、理学療法士、米国資格保持のあるプロのパーソナルトレーナーがお客様の理想のカラダへと導きます。
パーソナルトレーニングというと痩せるために黙々と筋トレを行うイメージがあると思います。
当店のパーソナルトレーニングではただ筋トレ・ダイエット指導を行うだけでなく、せっかく運動をするなら「きついけど楽しい」をモットーに！
お客様が親しみやすい居心地良く運動ができる雰囲気づくりを大切にしています。
⑥継続期間の縛りなし！継続して通いやすい料金設定
多くのパーソナルジムでは、短期で何十万、高回数の回数券や継続期間の縛りがあります。
REXFITパーソナルジムでは、運動を習慣してほしいという思いから継続して通える料金設定。
継続期間の縛りもなく、月2回からパーソナルトレーニングを始めることが可能です。
さらに、コース・回数もライフスタイルに合わせて自由に変更できますので継続してお得に通うことができます。
⑦お子様連れでも通える
パーソナルジムレックスフィットでは、完全個室・完全予約制のためお子様連れでもトレーニングすることが可能です。
お客様の声
大学時代の友人に誘われてボディメイクに挑戦！
（北川純也様 30代）
友達とペアで楽しくトレーニング！
（M様 31歳 / A様 31歳）
REXFITが大切にしていること
①一瞬ではなく、生涯健康のためのボディメイクを
私たちは、短期集中型のパーソナルジムのような極端な食事制限、ただ単にハードに追い込むトレーニングや有酸素運動などに頼ったその場限りのボディメイク指導は行いません。
短期的なダイエットは、一時的には体重は落ちますが脂肪だけでなく、筋肉量も低下し代謝が落ちてしまいます。その後のリバウンドや健康への影響を考えると痩せる前よりも悪い状態になってしまいます。
私たちが提供するのは、運動を習慣しカラダを引き締め、生涯健康を築くことです。健全なトレーニングと食事指導で歳を重ねても美しく元気にをモットーに、一瞬だけでなく、生涯健康のためのボディメイクを提供いたします。
②ボディメイクのプロとして
ボディコンテスト優勝実績者、医療系国家資格の理学療法士などボディメイクのプロがあなたの身体に合ったあなただけのトレーニングメニューを作成します。ダイエットはもちろんのこと、不調の出ない身体作りまで効率よくあなたの理想の身体へと導きます。
③あなたのライフスタイルを尊重します
身体を変えるためには、運動を習慣し継続することが大切です。
継続して続けるためにも私たちは、あなたのライフスタイルを尊重します。
「休みの日は、外食・お酒を飲みに行きたい」
「明日、イベント事があるから軽めにトレーニングをしてほしい」
「仕事で疲れたから身体のケアを重点にしてほしい」
その時の体調や予定に合わせて継続して続けられるベストな方法をご提案し、目標達成まであなたと二人三脚となりサポートいたします。
まずは体験レッスンを
お試しください！
＼ 先着5名様限定／
料金プラン
入会金
¥22,000円(税込)
※当日ご入会で今だけ¥0
スタンダードコース（パーソナルトレーニング60分）
REXFIT(レックスフィット)で1番人気のコース！
運動初心者の方でも安心のマンツーマンでパーソナルトレーニングを受けることができます。
ご自身のライフスタイルに合わせて継続的に運動習慣を身につけ、代謝を上げて痩せたい、筋肉をつけたい、健康のために運動不足を解消したい方にオススメのコースです。
| 回数 | 料金（税込） | 一回あたり（税込） | 有効期限 |
| 月2回 | ¥17,600 | ¥8,800 | 30日 |
| 月4回 | ¥33,000 | ¥8,250 | 30日 |
| 月6回 | ¥48,000 | ¥8,000 | 30日 |
| 月8回 | ¥61,600 | ¥7,700 | 30日 |
ダイエット・ボディメイクコース
健康的に体重を落としたい方、カラダを引き締めたい方、筋肉をつけたい方にオススメのコースです。
スタンダードコースとは違い、パーソナルトレーニング60分だけでなく毎日の食事もオンラインでフルサポート！
トレーニング以外でもサポートが充実しており、効果の高さが期待できるコースです。
| 回数 | 料金（税込） | 目安 | 有効期限 |
| 12回 | ¥138,000 | 月4回 | 90日 |
| 18回 | ¥198,000 | 月6回 | 90日 |
| 24回 | ¥258,000 | 月8回 | 90日 |
ペアトレーニングコース（パーソナルトレーニング60分）
パーソナルトレーナー1人に対して2人（ペア）で行うパーソナルトレーニングです。
友人やパートナーと一緒にパーソナルトレーニングを行いたい方にオススメのコース。
費用を安く抑え、リーズナブルにパーソナルトレーニングを続けたい方にオススメです。
| 回数 | 料金（税込） | 一回あたり（税込） | 有効期限 |
| 月2回 | ¥26,400 (一人あたり¥13,200円) | ¥13,200 (一人あたり¥6,600円) | 30日 |
| 月4回 | ¥48,400 (一人あたり¥24,200円) | ¥12,100 (一人あたり¥6,050円) | 30日 |
| 月6回 | ¥69,600 (一人あたり¥34,800円) | ¥11,600 (一人あたり¥5,800円) | 30日 |
| 月8回 | ¥88,000 (一人あたり¥44,000円) | ¥11,000 (一人あたり¥5,500円) | 30日 |
レックスフィットなら
コースの総額を安く抑えて
ゆっくり通って頂けます
初回体験レッスンの流れ
STEP１ お申し込み
初めての方には安心してレックスフィットに通って頂くために、初回限定の体験トレーニングをご用意しております。
お申し込みは、ネット予約・公式ライン・お電話からご予約が可能です。
STEP２ カウンセリング
最初のカウンセリングがとても重要です。
私とあなたの1対1のトレーニングですので、
私が信頼できる人物かどうか、お客様ご自身でご判断ください。
そして、カウンセリングではお客様の既往歴や現在の身体の状態、生活習慣等をお聞かせください。
その上で、目標のための具体的な期間と合わせて無理のないトレーニングプランをご提案させていただきます。
STEP3 体験トレーニング
初めにお客様の姿勢や柔軟性を確認していきます。
カラダのクセやお悩みの部分の解決策を細かくご説明し、お客様の現状に合わせたトレーニングメニューをご提案させて頂きます。
分からないことなど何でもお聞きください。
実際にトレーニングを行なっていきます。
お客様の目標や体力にあわせた完全オーダーメイドのオリジナルメニューで指導をさせていただきます。
無理なトレーニングなどは一切ございませんのでご安心ください。
STEP４ プランのご提案
体験セッション後の感想などをヒアリングさせて頂きます。
その後、お客様の目的や生活習慣に合わせた最適なプランをご提案させて頂きます。
まずは体験レッスンを
お試しください！
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トレーナー紹介
宮塚 祐司(ミヤツカ ユウジ)
プロフィール
●JOPHダイエットアドバイザー
●2016 サマースタイルアワード 全国大会 7位
●2017 サマースタイルアワード 大阪大会 1位
●2017 サマースタイルアワード 全国大会 9位
●2019 FITNESS STAR 大阪大会 2位
●2021 サマースタイルアワード 大阪大会 4位
●2023 サマースタイルアワード 関西大会 3位
松浦 孝典(マツウラ タカノリ)
プロフィール
●NESTA PFT
●日本コアコンディショニング協会ベーシックインストラクター
●TRXサスペンショントレーナー
●日本ダイエット健康協会プロフェッショナルアドバイザー
●キックボクシング歴7年
松岡 優斗(まつおか ゆうと)
プロフィール
●NESTA PFT
●日本コアコンディショニング協会ベーシックインストラクター
●TRXサスペンショントレーナー
●日本ダイエット健康協会プロフェッショナルアドバイザー
●キックボクシング歴7年
薮田 拡武(やぶた ひろむ)
プロフィール
●理学療法士
スタジオ案内
谷町六丁目店
〒543-0001
大阪市天王寺区上本町1-2-11 北島ビル1F
地下鉄長堀鶴見緑地線・谷町線「谷町六丁目」駅 徒歩5分
四天王寺前夕陽ケ丘店
外観
〒543-0075
大阪市天王寺区夕陽丘町3-12 夕陽丘ヴィンテージビル1967 2F
地下鉄谷町線「四天王寺前夕陽ケ丘」駅 徒歩10秒
営業時間
・10:00〜22:00 (最終受付21:00)
・定休日：不定休
電話番号
070 – 8446 -3842
よくあるご質問
Q.体験レッスンはどのようなことをしますか？
体験レッスンでは、まず20分程度のカウンセリングを行います。お客様のニーズをお伺いし、トレーニングプランのご説明や様々なご質問にお答えします。そして30分程度、実際にパーソナルトレーニングを行っていきます。簡単な筋力や柔軟性などのチェックを行い、お客様の課題に合った内容のトレーニングをご提案させていただきます。
Q.トレーニングを行う際はどうすれば良いですか？持ち物は？
パーソナルトレーニングを行う際は、完全予約制となります。ご予約は前日までにご連絡して頂ければ可能ですので、お気軽にお問合せください。
持ち物は、動きやすい服装・お飲み物で大丈夫です。
Q.運動初心者で体力に自信がありませんが大丈夫でしょうか？
運動初心者の方でも対応できる内容になっております。まずはじめに筋力や柔軟性、身体の歪みなどのチェックを行い、現在のお客様の課題を見つけ出し、それに適応したトレーニングを行っていきます。慣れてきましたら、徐々に強度やバリエーションを増やしていきます。実際に通われているお客様の半数は運動初心者の方なのでご安心ください。
Q.どのくらいの頻度で通えば効果がでますか？
週１～２回パーソナルトレーニングをお勧めしています。なぜなら、筋肉に対する刺激と休息のタイミングを合わせることによって最大限の効果を出すためです。お客様のライフスタイルに応じてお得な回数券もございますので、継続してトレーニングを行いやすいプランとなっております。
Q.食事の指導はありますか？
ダイエットを希望されている方はもちろん、筋力アップを目指している方にとっても食事コントロールはとても重要です。ですが、無理な食事制限はお勧めしておりません。お客様のライフスタイルにあった、合理的且つ効果的な食事プランを提案させていただいております。
Q.女性ですが筋肉ムキムキになりませんか？
女性の方ですと特別なトレーニングメニューとトレーニング頻度をこなさない限り「ムキムキ」になることはほとんどありません。とは言っても、中には筋肉がつきやすい女性の方もいらっしゃいますので、筋肉を大きくしたくない女性の方には、できるだけ大きくならないトレーニングメニューをご提案しています。
Q.お子様連れも可能ですか？
当店は完全ご予約・完全個室制のパーソナルジムとなっているのでお子様連れでも周りを気にせず集中して筋トレができる環境ですのでご安心ください。
Q.駐車場はありますか？
駐車場はございません。店舗のすぐ近くにパーキングエリアがありますのでそちらをご利用ください。
まずは体験レッスンを
お試しください！
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