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天王寺区上本町・谷町六丁目のパーソナルトレーニングジム

TEL:070-8446-3842
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初回体験レッスン申し込み

天王寺区上本町・谷町六丁目のパーソナルトレーニングジムREXFIT(レックスフィット)では、安心してパーソナルトレーニングを初めて頂くために、体験レッスンを行っております。
ご入会はもちろん、その他ご不明点などがありましたらお気軽にご連絡ください。
※【rexfit.osaka@gmail.com】からのメールを受信できるよう設定をお願いいたします。

初回体験レッスンの流れ

STEP1 カウンセリング

最初のカウンセリングがとても重要です。
私とあなたの1対1のトレーニングですので、
私が信頼できる人物かどうか、お客様ご自身でご判断ください。

そして、カウンセリングではお客様の既往歴や現在の身体の状態、生活習慣等をお聞かせください。

その上で、目標のための具体的な期間と合わせて無理のないトレーニングプランをご提案させていただきます。


STEP2 体験トレーニング

初めにお客様の姿勢や柔軟性を確認していきます。

カラダのクセやお悩みの部分の解決策を細かくご説明し、お客様の現状に合わせたトレーニングメニューをご提案させて頂きます。

分からないことなど何でもお聞きください。

実際にトレーニングを行なっていきます。

お客様の目標や体力にあわせた完全オーダーメイドのオリジナルメニューで指導をさせていただきます。

無理なトレーニングなどは一切ございませんのでご安心ください。


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