ベストボディジャパン京都大会で準グランプリ! 2024/5/6
こんにちは、REXFITパーソナルジムです。
谷町六丁目・上本町・四天王寺前夕陽ケ丘の完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
4月21日(日)に行われた2024ベストボディジャパン京都大会でREXFITのお客様がミスモデル部門で準グランプリを獲得しました♪
2024ベストボディジャパン 京都大会
初出場ながら素晴らしい成績です!!
トレーニング、ポージングと本当に頑張られていたお客様でしたので、結果が出てこちらも嬉しいです♪
2024ベストボディジャパン 京都大会に向けての減量
大会出場するなかで行なった3ヶ月の減量も
体重は、ー2kg!
体脂肪率は、ー3.6%!
数字としては、少しですが見た目は大きく変わりました♪
もともと体脂肪率は少ない方ですが、トレーニングと食事管理で、
特に、内もも、モモ裏、お尻周りがスッキリしました♪
アバラが開きやすいこともあったため、体幹を鍛えながらお腹の力の入れ方を調整し、アバラの開きを抑えることもできました。
次回は、優勝目指して引き続き頑張っていきましょう!!
REXFITパーソナルジムでは、初めての方に体験トレーニングを実施しています。
谷町六丁目・上本町・四天王寺前夕陽ケ丘でパーソナルジムをお探しの方は是非、REXFITにお任せください!!
体験レッスンは、こちらからお問い合わせください⬇︎⬇︎
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