REXFITが選ばれる理由
①週1回・60分で変化を実感できるオリジナルプログラム
パーソナルトレーニングジムレックスフィットでは、無理な食事制限や過度なトレーニングではなく、週1回・60分でも結果を出せる設計。
「トレーニング ×マシンピラティス× ストレッチ」を軸にした独自プログラムで、脂肪を落としながら、身体が引き締まり健康的にしなやかな身体を目指せます。
身体を引き締めるための筋力トレーニング、 柔軟性を高めて歪みを改善するストレッチやマシンピラティス、さらにキックボクシングを取り入れ代謝を高める有酸素要素まで。
その日の身体の状態に合わせて多角的にアプローチするから、 リバウンドしにくい「健康的に引き締まった身体」へと変わっていきます。
無理なく3ヶ月で結果を出せるREXFITのボディメイクです。
②谷町六丁目・四天王寺で唯一の“パーソナルトレーニング× マシンピラティス”
体幹から整え、しなやかで引き締まったカラダへ導く特別な環境。
REXFITは谷町六丁目・四天王寺エリアで唯一、パーソナルトレーニングとマシンピラティスの両方ができるジムです。
ピラティス専用マシンでインナーを整えることで、姿勢や歪みが改善し、肩こり・腰の違和感にも効果的。
「今日は整えたい」「今日はしっかり動きたい」など、気分や体調に合わせて切り替えられるため、 運動が久しぶりの方でも無理なく続けられます。
③“食べて痩せる”を叶える毎日の食事サポート
我慢しないダイエットで、続けやすくリバウンドしにくい。
REXFITでは、トレーナーが毎日の食事を丁寧にチェックし、食べながら健康的に痩せる方法をアドバイスしています。
極端な糖質制限やストレスの大きい方法ではなく、外食が多い方・家族の食事を作る方でも実践できる“続けられる食習慣”をご提案。
ダイエット終了後もリバウンドしにくい体づくりをサポートします。
④完全個室・予約制のプライベートジム
周りを気にせず、自分だけの時間に集中できる。
REXFITは完全個室・完全予約制。
人目を気にせず、落ち着いてトレーニングに集中できます。
緑の人工芝が広がる明るい空間は、気持ちも前向きに。
お一人でのトレーニングはもちろん、ご夫婦・ご友人とのペア利用も可能です。
⑤資格・経験豊富な“寄り添い型トレーナー”が丁寧にサポート
初心者でも安心。正しく、効率よく、楽しく続けられる。
REXFITには、米国資格保有者、理学療法士、ボディコンテスト優勝実績を持つ身体作りのプロのトレーナーが在籍。
身体の特性を理解した上で、的確にフォームをサポートするため、運動が苦手な方でも安心して続けられます。
「話しやすく、ちょうど良い距離感」で、楽しみながら効果を実感できる環境です。
⑥継続縛りなし＆通いやすい料金体系
ライフスタイルに合わせて、気軽に長く通える。
REXFITでは、継続縛りは一切ありません。
月2回から始められ、生活リズムに合わせてコース変更も自由。
無理のないペースで続けられるからこそ、
リバウンドしにくく、長期的に理想の体を保てる環境が整っています。
⑦お子様連れでも通える
パーソナルジムレックスフィットでは、完全個室・完全予約制のためお子様連れでもトレーニングすることが可能です。
ベビーサークルも設置しているので赤ちゃん・お子様がいても安心してトレーニングすることができます。
REXFITが大切にしていること
①一瞬ではなく、生涯健康のためのボディメイクを
私たちは、短期集中型のパーソナルジムのような極端な食事制限、ただ単にハードに追い込むトレーニングや有酸素運動などに頼ったその場限りのボディメイク指導は行いません。
短期的なダイエットは、一時的には体重は落ちますが脂肪だけでなく、筋肉量も低下し代謝が落ちてしまいます。その後のリバウンドや健康への影響を考えると痩せる前よりも悪い状態になってしまいます。
私たちが提供するのは、運動を習慣しカラダを引き締め、生涯健康を築くことです。健全なトレーニングと食事指導で歳を重ねても美しく元気にをモットーに、一瞬だけでなく、生涯健康のためのボディメイクを提供いたします。
②ボディメイクのプロとして
ボディコンテスト優勝実績者、医療系国家資格の理学療法士などボディメイクのプロがあなたの身体に合ったあなただけのトレーニングメニューを作成します。ダイエットはもちろんのこと、不調の出ない身体作りまで効率よくあなたの理想の身体へと導きます。
③あなたのライフスタイルを尊重します
身体を変えるためには、運動を習慣し継続することが大切です。
継続して続けるためにも私たちは、あなたのライフスタイルを尊重します。
「休みの日は、外食・お酒を飲みに行きたい」
「明日、イベント事があるからトレーニングを軽めにしてほしい」
「仕事で疲れたから身体のケアを重点にしてほしい」
その時の体調や予定に合わせて継続して続けられるベストな方法をご提案し、目標達成まであなたと二人三脚となりサポートいたします。
REXFITで週1回60分
運動を習慣化すると
ダイエットでのリバウンド、今まで運動が続かないなどで悩まれた多くの方が、REXFITに通っていただくことで次のようなことを仰ってくださいます。
・週1回通い始めてから体重が10kg落ちた。
・今まで履けなかったズボンが履けるようになった。
・ノースリーブを自信持って着れるようになった。
・健康診断の数値が今までよりも良くなった。
・長時間歩いても疲れなくなった。
・今まで続かなかった運動が続くようになった。
あなたの生活に、週1回60分の運動が習慣化されると驚くほどカラダは自然に変化します。
週1回60分通うことで無理なく運動が習慣化されていきますので、みなさん「体型だけでなく、今まで運動が続かなかった私が、こんなに長く続けられています！」とびっくりされる方も多いです。
今まで運動が続かなかったあなたでも、若かったあの頃の体型を取り戻し、健康的にしなやかなカラダを手に入れられます。
まずは体験レッスンを
お試しください！
＼ 30秒で初回体験を申し込み ／
REXFITが選ばれる理由
①週1回・60分で変化を実感できるオリジナルプログラム
パーソナルトレーニングジムレックスフィットでは、無理な食事制限や過度なトレーニングではなく、週1回・60分でも結果を出せる設計。
「トレーニング ×マシンピラティス× ストレッチ」を軸にした独自プログラムで、脂肪を落としながら、身体が引き締まり健康的にしなやかな身体を目指せます。
身体を引き締めるための筋力トレーニング、 柔軟性を高めて歪みを改善するストレッチやマシンピラティス、さらにキックボクシングを取り入れ代謝を高める有酸素要素まで。
その日の身体の状態に合わせて多角的にアプローチするから、 リバウンドしにくい「健康的に引き締まった身体」へと変わっていきます。
無理なく3ヶ月で結果を出せるREXFITのボディメイクです。
②谷町六丁目・四天王寺で唯一の“パーソナルトレーニング× マシンピラティス”
体幹から整え、しなやかで引き締まったカラダへ導く特別な環境。
REXFITは谷町六丁目・四天王寺エリアで唯一、パーソナルトレーニングとマシンピラティスの両方ができるジムです。
ピラティス専用マシンでインナーを整えることで、姿勢や歪みが改善し、肩こり・腰の違和感にも効果的。
「今日は整えたい」「今日はしっかり動きたい」など、気分や体調に合わせて切り替えられるため、 運動が久しぶりの方でも無理なく続けられます。
③“食べて痩せる”を叶える毎日の食事サポート
我慢しないダイエットで、続けやすくリバウンドしにくい。
REXFITでは、トレーナーが毎日の食事を丁寧にチェックし、食べながら健康的に痩せる方法をアドバイスしています。
極端な糖質制限やストレスの大きい方法ではなく、外食が多い方・家族の食事を作る方でも実践できる“続けられる食習慣”をご提案。
ダイエット終了後もリバウンドしにくい体づくりをサポートします。
④完全個室・予約制のプライベートジム
周りを気にせず、自分だけの時間に集中できる。
REXFITは完全個室・完全予約制。
人目を気にせず、落ち着いてトレーニングに集中できます。
緑の人工芝が広がる明るい空間は、気持ちも前向きに。
お一人でのトレーニングはもちろん、ご夫婦・ご友人とのペア利用も可能です。
⑤資格・経験豊富な“寄り添い型トレーナー”が丁寧にサポート
初心者でも安心。正しく、効率よく、楽しく続けられる。
REXFITには、米国資格保有者、理学療法士、ボディコンテスト優勝実績を持つ身体作りのプロのトレーナーが在籍。
身体の特性を理解した上で、的確にフォームをサポートするため、運動が苦手な方でも安心して続けられます。
「話しやすく、ちょうど良い距離感」で、楽しみながら効果を実感できる環境です。
⑥継続縛りなし＆通いやすい料金体系
ライフスタイルに合わせて、気軽に長く通える。
REXFITでは、継続縛りは一切ありません。
月2回から始められ、生活リズムに合わせてコース変更も自由。
無理のないペースで続けられるからこそ、
リバウンドしにくく、長期的に理想の体を保てる環境が整っています。
⑦お子様連れでも通える
パーソナルジムレックスフィットでは、完全個室・完全予約制のためお子様連れでもトレーニングすることが可能です。
ベビーサークルも設置しているので赤ちゃん・お子様がいても安心してトレーニングすることができます。
REXFITが大切にしていること
①一瞬ではなく、生涯健康のためのボディメイクを
私たちは、短期集中型のパーソナルジムのような極端な食事制限、ただ単にハードに追い込むトレーニングや有酸素運動などに頼ったその場限りのボディメイク指導は行いません。
短期的なダイエットは、一時的には体重は落ちますが脂肪だけでなく、筋肉量も低下し代謝が落ちてしまいます。その後のリバウンドや健康への影響を考えると痩せる前よりも悪い状態になってしまいます。
私たちが提供するのは、運動を習慣しカラダを引き締め、生涯健康を築くことです。健全なトレーニングと食事指導で歳を重ねても美しく元気にをモットーに、一瞬だけでなく、生涯健康のためのボディメイクを提供いたします。
②ボディメイクのプロとして
ボディコンテスト優勝実績者、医療系国家資格の理学療法士などボディメイクのプロがあなたの身体に合ったあなただけのトレーニングメニューを作成します。ダイエットはもちろんのこと、不調の出ない身体作りまで効率よくあなたの理想の身体へと導きます。
③あなたのライフスタイルを尊重します
身体を変えるためには、運動を習慣し継続することが大切です。
継続して続けるためにも私たちは、あなたのライフスタイルを尊重します。
「休みの日は、外食・お酒を飲みに行きたい」
「明日、イベント事があるからトレーニングを軽めにしてほしい」
「仕事で疲れたから身体のケアを重点にしてほしい」
その時の体調や予定に合わせて継続して続けられるベストな方法をご提案し、目標達成まであなたと二人三脚となりサポートいたします。
REXFITで週1回60分
運動を習慣化すると
ダイエットでのリバウンド、今まで運動が続かないなどで悩まれた多くの方が、REXFITに通っていただくことで次のようなことを仰ってくださいます。
・週1回通い始めてから体重が10kg落ちた。
・今まで履けなかったズボンが履けるようになった。
・ノースリーブを自信持って着れるようになった。
・健康診断の数値が今までよりも良くなった。
・長時間歩いても疲れなくなった。
・今まで続かなかった運動が続くようになった。
あなたの生活に、週1回60分の運動が習慣化されると驚くほどカラダは自然に変化します。
週1回60分通うことで無理なく運動が習慣化されていきますので、みなさん「体型だけでなく、今まで運動が続かなかった私が、こんなに長く続けられています！」とびっくりされる方も多いです。
今まで運動が続かなかったあなたでも、若かったあの頃の体型を取り戻し、健康的にしなやかなカラダを手に入れられます。
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